Ook dit jaar organiseren wij weer de Move Forward Handbike Clinic in het Kaunertal. Op maandag 19 juni maak je als Battle-deelnemer kennis met het uitdagende parkoers van de HandbikeBattle 2017. Tijdens de clinic handbike je 8,5 km langs het stuwmeer en ook stevig bergop. Dit zijn naar alle waarschijnlijkheid je eerste echte hoogtemeters in het Oostenrijkse Kaunertal en een voorproef van wat je op donderdag 22 juni te wachten staat.

De clinic is bedoeld als een verkenning van het parkoers, onder begeleiding van ons Move Forward Team: Jetze Plat, Kjeld en Kitty Gunderson, Erik Schwencke en Robbert van Zijverden die de clinic verzorgen. Je leert hierbij klimmen en dalen. En je kunt je fiets testen: is mijn lichtste versnelling wel klein genoeg? Wij hebben bij de voorbereiding rekening gehouden dat het voor de meeste deelnemers de eerste dag op hoogte is. We doen een lange opwarming en beklimmen een haalbare berg.

Alle handbikers en hun buddy’s gaan met eigen vervoer vanuit het hotel naar de stuwdam. We vertrekken in verschillende groepen (de groepsindeling wordt bekend gemaakt op zondagavond 18 juni).

Daar begint de warming up van zes kilometer langs het prachtige bergmeer. Maar let op: de stille weg langs het meer lijkt vlak, maar is dat niet. Hier rijd je het beste met een licht verzet en lage snelheid. Zo leer je veilig de bochten aansnijden.

Klim- en daaltechniek

Na zes kilometer, vlak voor de lange klim met drie haarspeldbochten, krijgen de handbikers de kans om wat te drinken. Hierbij raden we je aan om naar de lichtste versnelling te schakelen. Want vanaf dat moment is het puur klimmen. Ons team zal jullie uitleggen hoe je een haarspeldbocht aansnijdt en waar je eventueel op adem kunt komen.

Na afloop keren de deelnemers terug naar hotel Weissseespitze in Feichten.

De teamcaptains zorgen voor de inschrijving van de teams. Ben je individuele deelnemer aan de HandbikeBattle? Stuur dan uiterlijk donderdag 15 juni een bericht aan klantenservice@hollister.com waarin je aangeeft dat je als individuele deelnemer wilt deelnemen aan de Move Forward Handbike Clinic op maandag 19 juni. Wij zorgen dat je dan wordt ingedeeld.